Landa mjukt

Feelgoodbloggen – Jill Lagerqvist

Jag ber mina sinnen stilla sig

Fast jag oftast är medveten och tar pauser, har distans osv så känner jag i hela mig att jag behöver stilla mig inombords nu. V 29 är min enda hela riktiga semestervecka denna sommar. Sedan kommer jag att jobba 1-2 dagar/vecka som det ser ut just nu.

Även för mig har det ju såklart varit en massa omställningar och förändringar under hela våren och in på sommaren. Avbokningarna har kommit med jämna mellanrum och skapat upp en del oro och stress trots att jag försöker ha tillit att allt ska ordna sig. Jag har varit mycket uppe i huvudet allt för länge och stängt av känslorna för att reda ut och klara av. Säkert samma för många. Så jag tror att ledigheten är nödvändig för att stanna upp, landa förhoppningsvis mjukt och stilla sitt inre. Stundtals är jag duktig på det och stundtals verkar det vara en omöjlighet att följa min egen kunskap och välvilja om andra när det gäller mig själv.

Sen kommer plötsligt den där raden jag/du behöver läsa

Ett budskap, en ingivelse, en känsla som pockar på. När jag stillar mig så kommer de. Igår läste jag ett litet stycke som kändes menat att jag skulle se, läsa och ta in. Jag ska lägga mig och vila straxt och låta det sjunka in ordentligt. Ta en paus, tillåta mig att ta en paus på riktigt. ”Ska bara tömma tvättmaskinen och sätta igång torktumlaren först” hör jag en röst inom mig säga 😉

Budskapet var något i stil med: ”När du känner dig osäker i någonting i ditt liv – så ta inte beslut på en sak, för att i nästa stund ändra dig och ta ett annat. Det blir mest förvirrande för dig själv, sänder ut röriga signaler omkring dig och universum kan inte leverera. När du känner en osäkerhet som inte känns mogen för ett beslut, vila hellre, ta paus ifrån tankarna kring det och bara vila, stilla dig och skingra tankarna kring det. När du känner dig redo så kommer svaren till dig om du är uppmärksam på dem. Vila….”

Redo för landstigning, en mjuk sådan

Jag klappar mig på axeln, säger ”Bra jobbat Jill! Du får ta en paus, precis som alla andra.” För det är just det jag inte tillåter mig. Den som smäller högst med piskan på min rygg är jag själv och jag vet ju att det är dumt.

Så… om livet tillfälligt ger dig citroner – gör ett friskt citronvatten och drick det i stora klunkar för att skölja bort allt det som inte tillhör mig.

Klar för landning, fäll ut stödhjulen, ta några djupa andetag och där har jag landat!

På återhörande! Kram Jill

Publicerad av feelgoodbloggen

Jag heter Jill och jag vill dela med mig om mina tankar om "Det goda livet" och reda ut vad det egentligen är? Olika för alla tror jag. Olika är bra. Olika tillför alltid en massa positiva ingivelser och tillgångar. Ibland kommer nya saker in i livet som vi genast lägger in i mappen över saker vi tycker om att njuta av. Mat – motion – filmer – böcker – musik – fritidsintressen – konst – kultur – resor – äventyr. Det tillåtna, det vi läser i sociala medier, i hälsotidningar mm. De saker vi ska tycka om som vi gärna berättar om för andra. Ändå mår så många av oss dåligt. Har vi samtidigt i vår iver över att leva på topp skapat upp tabun och skämskuddar för att vi inte alltid orkar leva så? Följ med i bloggen när jag utforskar och hittar guldpärlor och förhoppningsvis inspirerar just dig som läser att leva mer i feelgoodkänslor och mindre i feelbadkänslor.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

Dos Gardenias

You are Good Enough!

Kunga Mamman

Mammalivet till barn med NPF. Om det som varit, blev och är

Kvisttales

Livsberättelser / Kunskap / Life stories / Knowlegde / Insights

Feelgoodbloggen

You are Good Enough!

Discover

A daily selection of the best content published on WordPress, collected for you by humans who love to read.

Longreads

The best longform stories on the web

The WordPress.com Blog

The latest news on WordPress.com and the WordPress community.

%d bloggare gillar detta: